Betreff: Raucherentwöhnung!!!!
Datum: Mon, 16 Jul 2001 15:57:08 +0200
Von: anonym		 Ich habe selber vor 3 Monaten mit dem Rauchen aufgehört und habe dafür einen kleinen (2,5 A4-Seiten) Leitfaden geschrieben wie ich schon Monate vorher, ohne mich wirklich unter Druck zu setzen, und noch weiterhin rauchend, hin bis zum Tag X wo eben die absolut letzte Zigarette geraucht wurde. (eben vor 3 Monaten) Durch diese Methode ist es sehr, sehr einfach geworden mit dem Rauchen aufzuhören! Ich möchte diese Methode ALLEN Menschen zugänglich machen! Es kostet nämlich überhaupt nichts. Nur ein Umdenkprozess, der ohne Zeitdruck viel leichter geht! Man beginnt mit dem Rauchen aufzuhören und raucht noch weiter. Ganz langsam und ohne Zwang! Für mich die beste Methode! Ich fühl mich sehr, sehr gut! Wie gesagt, Text ist VÖLLIG KOSTENLOS!!!!!!!  (ist auch nicht wirklich eine wissenschaftliche Abwandlung sondern viel mehr persönliche Eindrücke die einfach zusamengeschrieben wurden)! Liebe Grüße ...
Betreff: Frische Luft
Datum: Mon, 14 May 2001 09:44:26 +0200
Von: "Frischeluft.com"
<kontakt@frischeluft.com>		 Wir sind eine Gruppe von Nichtrauchern, die sich für bessere Luft an UNI und Arbeitsplatz einsetzen. Bei der Suche nach Anregungen bin ich auf Ihre Seite gestoßen, die mir recht gut gefällt. Würde Ihre Adresse auch in unsere Linksammlung reinnehmen, wenn das für Sie ok ist. Weiters lade ich Sie ein, einen Blick auf unsere ( noch im Entstehen begriffene) Homepage zu werfen: www.frischeluft.com 
Sind für jeden Input dankbar, auch unter den Zuschriften auf Ihrer Seite habe ich gute Tipps und Anregungen gefunden. 
Lieben Gruß  Roswitha Frisch  
Betreff: www.nichtraucher.org 
Datum: Wed, 18 Apr 2001 07:56:45 +0200 
Von: "Dr. Werner Eberl"  
<eberl@ip-service.com> 
Firma: IP GmbH		 Hallo,  
bei der Durchsicht der Links auf http://www.ni-d.de/norgan.html habe ich mir auch Ihre Seite angesehen. Sie gefaellt mir recht gut.  Zum anderen wollte ich Sie fragen, ob Sie nicht auch einen Link auf http://www.nichtraucher.org legen wollen, wo es die groesste Suchmaschine fuer rauchfreie Betriebe in Mitteleuropa gibt. Die Daten fuer Oesterreich habe ich zum Teil von Fachverband Gastronomie (Stand 1999), zum Teil aus eigenen Erhebungen und Angaben der Hoteliers aus einigen Torismusverbaenden. Insgesamt habe ich fuer Oesterreich z.Zt. 487 Hotels und 366 Restaurants verzeichnet, die wenigstens teilweise rauchfrei sind. Momentan bereite ich den Update der Daten aufgrund der neuen Liste des Fachverbandes vor. (Anm. der Redakktion: wird in Kürze geschehen!)  
Viele Gruesse, Werner Eberl 
Nichtraucher-Initiative Muenchen  
Betreff: 15 Jahre rauchfreie Schule 
Datum: Fri, 30 Mar 2001 11:09:15 +0200 
Von: "Pekovics Angela"  
<angela.pekovics@lehrer-bgld.at>		 Hallo!  
Im Rahmen eines Gesundheitsprojektes "GutDrauf" hat eine Schülergruppe von mir den 1. Platz mit einer Projektarbeit zum Thema:  
--- 15 Jahre rauchfreie Schule. Weder Lehrer/innen noch Schüler/innen rauchen in der BHAK & BHAS Oberpullendorf.---  erreicht. Das Ziel unseres Projektes ist die Vermarktung dieser Tatsache einer rauchfreien Schule mittels Folder und mittels eines Videofilmes. Falls Sie Interesse an genauen Inhalten dieses Projektes für Ihre Zeitung haben, mailen Sie mir bitte. (Foto unseres Teams)  
Liebe Grüße! Angela Pekovics  
Liebe Nichtraucher- Freunde! Der folgende Artikel ist vielleicht auch für Euch von Interesse.Mit freundlichen Grüßen,Elke und Erhard Ogris. http://www.ethlife.ethz.ch/tages/show/0,1046,0-8-687,00.html  
Betreff: Gefaehrdung durch Passivrauch 
Datum: Sun, 18 Feb 2001 09:55:39 +0100 
Von: Sabine Merwald  
<h8801803@wu-wien.ac.at>		 Sehr geehrte Damen und Herren,  
Seit dem "neuen Tabakgesetz von 1995" hat sich in Oesterreich leider immer noch nicht sehr viel zum Schutz der Menschen vor Passivrauch geaendert. Stimmen, die behaupten, auch das Mitrauchen führe zu einer Schädigung der Gesundheit, werden leider in Oesterreich immer noch nicht genügend ernst genommen. An zahlreichen Forschungsinstituten im In- und Ausland konnte mittlerweile eindeutig nachgewiesen werden: » Krebs und andere lebensgefährliche Erkrankungen im menschlichen Organismus entstehen nicht nur durch aktives, sondern auch durch passives Rauchen.  
Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass auch das Passivrauchen KANZEROGEN ist bzw. Krankheiten wie chronische Atemwegs- und Herz-Kreislauferkrankungen verursacht. Zudem stellt es eine GROSSE Lebensqualitaetsverminderung fuer sehr viele Nichtraucher dar. (Diese Einzelheiten sind Ihnen sicherlich ohnehin schon hinlaenglich bekannt und Sie haben die Studien dazu gelesen.) Daher waere es vor allem SEHR wichtig, in saemtlichen Gastronomiebetrieben eine Nichtraucherzone vorzuschreiben und auch die Einhaltung zu ueberpruefen. Ich habe diese wichtige Forderung an die Gesundheitssprecher aller Parteien sowie den Gesundheitsstadtrat gerichtet, doch bis dato nur sehr spaerliche Antworten erhalten. Vergleichsweise war es ja in Bezug auf "BSE" moeglich, umgehend Massnahmen zu setzten, owohl das Risiko, vor allem bei Expositionsprophylaxe (welche beim "Passivrauchen" oft nicht moeglich ist!!), realtiv gering ist.   
Ich habe die Ergebnisse der Studie vom  September 1997 der California Environmental Protection Agency, Office of Environmental Health and Hazard Assessment,  über “Health Effects of Exposure to Environmental Tobacco Smoke (ETS),” ueber den Schluessel der Einwohnerzahlen fuer Oeserreich umgerechnet. Ich bin zu folgenden Ergebnissen gekommen: Pro Jahr erleiden bis zu 89.941 in Österreich wohnhafte Menschen gesundheitliche Beeinträchtigungen, bis zu 1.986 Menschen sterben an den folgen von Passivrauch. Die Studie sowie meine Berechnung kann ich Ihnen gerne zur Verfügung stellen.)  
2.000 tote Menschen sind etwa doppelt so viele wie im Jahr in Österreich im Straßenverkehr sterben. In ganz Europa hat man bisher weniger als 100 Todesfälle der nvCFJ Krankheit gezählt, nur um diese Zahl etwas in die Perspektive zu rücken Würde man meim Passivrauchen die gleichen Maßstäbe anlegen wie beim Rinderwahnsinn (BSE), müßten von heute auf morgen samtliche Tabakwaren aus dem Verkehr gezogen werden!! Offenbar duerften aber viele mit  
Gesundheitsagenden Beauftragten selbst Raucher sein, denn anders kann ich mir das Fehlen und Ueberpruefen von Massnahmen nicht erklaeren. Bestimmt bin ich ja nicht die einzige, die die Gesundheitssprecher auf die Gefahren des "Second Hand Smoke" hingewiesen hat. Da entdeckte ich im Internet "Die Schutzgemeinschaft für Nichtraucher". Wie weit sind Ihre Aktivitaeten in dieser Angelegenheit? Was haben Sie bisher unternommen, bei welchen Parteien, Interessensvertretungen, Regierungsstellen, etc. haben Sie Lobby-Aktivitaeten unternommen? Ich wuerde mich uber einen Gedanken- und Ideenaustausch mit Ihnen freuen. Etwa die Haelfte der oesterreicher sind Nichtraucher, etwa 1/5 der Osesterreicher fuehlen sich durch ETS zumindestens belaestigt, wir haben also eine grosse Zielgruppe, die sich leider noch nicht des Problems bewusst ist, bzw. in guter oesterreichischer Manier resigniert. Ich glaube hier koennen wir gemeinsam etwas erreichen. 
Mit freundlichen Gruessen,  
Sabine Merwald, Bauernfeldgasse 10/14, 1190 Wien  
Betreff: Information! 
Datum: Thu, 15 Feb 2001 12:49:40 +0100 
Von: "Erhard Ogris" <ogris@met.mat.ethz.ch>		 Sehr geehrtes Nichtraucher-Team!  
Mein Name ist Erhard Ogris und ich habe über das Internet von Ihrer Organisation erfahren, deren Bemühungen ich sehr unterstützen möchte, da - meiner Meinung nach - dafür in Österreich VIEL ZU WENIG getan wird. Ihre Tätigkeiten und Ihr Engagement sprechen mir aus dem Herzen und ich weiss, dass es wahnsinnig viele Österreicher und Österreicherinnen gibt, die ähnlich denken, aber aufgrund des teilweise unverschämten Verhaltens unserer rauchenden Mitmenschen und dieser unseligen "Toleranz"-Diskussion sich nicht trauen ihr RECHT zu FORDERN.   
Ich bitte, Sie - obwohl ich momentan beruflich in der Schweiz bin (hier ist die Situation ja noch schlimmer als in Österreich) - mir etwas mehr Information über Ihre Organisation zukommen zu lassen.  Ich denke auch, dass man das Internet viel mehr für diese Anliegen nützen könnte. Z.B. Online Mitglied werden? Oder Online Werbung machen, oder ist das in Österr. verboten? 
Betreff: leben ohne nikotin 
Datum: Tue, 13 Feb 2001 23:30:50 +0100 
Von: "C. Jacobs-Engelbrecht" <jacobs@logotyp.de>		 Falls Sie Literaturhinweise oder Linklisten zum Thema Nichtrauchen und Raucherentwöhnung veröffentlichen oder daran interessiert sind, möchte ich gerne auf ein virtuelles Buch in dieser Sache unter der Adresse www.leben-ohne-nikotin.de hinweisen. In diesem Erfahrungsbericht geht es um die Entwöhnung ohne Medikamente und Pflaster. Er stützt sich unter anderem sehr auf das berühmte Buch von Allan Carr, befaßt sich aber ganz speziell mit dem Thema Kräuterzigaretten, eine Entwöhnungsmethode, besonders für eher "willensschwache" Menschen. Schauen Sie doch mal herein.  
Mit freundlichen Grüßen  
Christine Engelbrecht Godeffroystr. 15 22587 Hamburg  
TEL +49 (0)40 8663566 FAX +49 (0)40 86645996  
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